Durchsetzungsvermögen & Grenzen

DURCHSETZUNGSVERMÖGEN & GRENZEN™

*Vertraut von Fachleuten

• Stärkung der Kommunikation
• Gesunde Grenzen Setzen
• Vertrauen Aufbauen
• Einmalige Zahlung
• Digitaler Download

Grenzen und Durchsetzungsvermögen meistern:
Ihr wesentlicher Leitfaden

Dieses Arbeitsbuch ist so konzipiert, dass es Sie befähigt, Ihre Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse klar und respektvoll auszudrücken, und Ihnen hilft, schwierige Situationen mit Leichtigkeit zu meistern.

Anhand einer Reihe praktischer Übungen, Selbsteinschätzungen und reflektierender Aktivitäten lernen Sie die Kernelemente der Selbstbehauptung kennen, lernen Kommunikationsbarrieren zu erkennen und zu überwinden und entwickeln das nötige Selbstvertrauen, um für sich selbst einzustehen.

Ganz gleich, ob es um persönliche Beziehungen, berufliche Umgebungen oder soziale Interaktionen geht, dieses Arbeitsbuch bietet die Werkzeuge und Techniken, die Ihnen helfen, Ihre Bedürfnisse durchzusetzen und gleichzeitig den Respekt für andere zu wahren.

WER SIND WIR?

Wir sind ein Team von sechs engagierten Fachleuten, die sich für die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden anderer einsetzen. Jeder von uns bringt unterschiedliche Fähigkeiten und Erfahrungen mit, aber wir alle teilen den starken Wunsch, etwas Positives zu bewirken!

Wir wissen, wie schwer es sein kann, mit psychischen Problemen umzugehen, und wir sind hier, um Unterstützung zu bieten. Durch unsere Zusammenarbeit wollen wir Ressourcen schaffen, die leicht zu verstehen sind und im Leben der Menschen einen echten Unterschied machen können.

Unser Ziel ist es, allen, die es brauchen, Hoffnung und Ermutigung zu vermitteln. Wir glauben, dass jeder mit den richtigen Hilfsmitteln und der richtigen Unterstützung den Weg zu einem glücklicheren und gesünderen Leben finden kann. Begleiten Sie uns auf dieser Reise!