Cuaderno de TDAH
Cuaderno de TDAH™
*Confianza de los profesionales
- Entender el TDAH
- Concentración y Atención
- Gestión de la Energía
- Ejercicios Interactivos
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Cuaderno de TDAH: Comprender y prosperar
Libere el potencial de una mente con TDAH con el Libro de ejercicios del TDAH.
Diseñado para ayudar a las personas a entender, aceptar y prosperar con el TDAH, este libro de ejercicios está lleno de actividades, estrategias y herramientas atractivas.
Tanto si usted es un adulto que controla el TDAH como si es un padre que ayuda a su hijo, este libro de ejercicios permite a los usuarios aprovechar sus fortalezas únicas y desarrollar habilidades clave para concentrarse, organizarse y regular sus emociones.
¿por qué elegir este cuaderno de trabajo?
- Conoce los superpoderes del TDAH
- Ejercicios de respiración consciente
- Capacidad de resolución de problemas
- Autoconversación positiva
¿QUIÉNES SOMOS?
Somos un equipo de seis profesionales dedicados a ayudar a los demás con su salud mental y su bienestar. Cada uno de nosotros aporta habilidades y experiencias diferentes, pero todos compartimos un fuerte deseo de tener un impacto positivo.
Sabemos lo duro que puede ser enfrentarse a problemas de salud mental, y estamos aquí para ofrecer apoyo. Trabajando juntos, pretendemos crear recursos que sean fáciles de entender y que puedan marcar una verdadera diferencia en la vida de las personas.
Nuestro objetivo es transmitir esperanza y ánimo a todo el que lo necesite. Creemos que con las herramientas y el apoyo adecuados, cualquiera puede encontrar el camino hacia una vida más feliz y saludable. Únete a nosotros en este viaje.
